Memilih Kaos Polos Tepat Untuk Berolahraga-Tidak sembarang kaos boleh dipilih pada masa akan menggunakannya dalam bersenam kerana pada dasarnya ada jenis baju yang memang selesa dan tidak ketika dikenakan untuk sukan. Beberapa tips dalam memilih baju untuk bersukan yang boleh anda semak.
Pemilihan Kaos untuk Sukan di Luar Rumah
Tentu diluar sana memang ada banyak sekali pengeluar dan pasaran yang menjual kaos entah itu kaos polos atau bukan, tapi tidak semuanya baik untuk aktiviti sukan kerana boleh jadi membuat kita cepat kepanasan dan berpeluh padahal baru setengah jalan.
 |
| Memilih Kaos Polos Tepat Untuk Berolahraga |
Menjadi cepat berpeluh pada saat anda bersenam, kemungkinan bukan bahan kaos tersebut, tapi dari pemilihan warna gelap. Mungkin salah satu yang tepat adalah mengenakan kaos berwarna yang tidak terlalu gelap sehingga panas tidak akan diserap dengan mudah. Akan jauh lebih baik kalau mengenakan baju putih polos yang sifatnya memantulkan sinar matahri dan terasa tidak terlalu panas.
Kaos katun polos kemungkinan besar sangat selesa untuk sukan apabila warna yang dipilih pun juga tepat. Pemilihan warna-warna gelap pada saat bersenam nantinya hanya akan mandi air peluh kerana suhu tubuh meningkat kerana warna gelap pada umumnya menyerap panas.
Mungkin pemilihan kaos dengan warna oren, kuning, merah jambu, serta biru langit itu adalah warna-warna kaos yang oke untuk sukan. Level penyerapan cahaya oleh warna-warna tersebut masih di bawah warna hitam, jadi mungkin masih lebih selesa. Namun untuk keselesaan total, kaos polos murah berwarna putih tentu adalah keputusan yang paling tepat.
Banyak orang menggunakan kaos berwarna neutral polos, iaitu putih, tentu adalah yang paling dianjurkan kerana tingginya daya pantul cahaya yang dimilikinya serta rendahnya daya serap panas sehingga air peluh sebelum waktunya boleh dicegah. Kalau merasa tidak masalah dengan baju warna gelap polos pun tidak masalah asal sudah tahu risikonya.
***
-berbagai sumber-
Catatan
